Dimanche 30 août 2026 · Vallée de la Papenoo · Tahiti

Trail Tahiti
Papenoo

Au cœur de l'ancien cratère volcanique de Tahiti, une course nature unique entre sentiers, rivières et cascades. Six épreuves pour la 20e édition.

13 km · Trail
22 km · Trail
42 km · Trail
8 km · Marche
8 km · Canicross
6 km · Canimarche
Premier départ dans
Jours
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Une course anniversaire

20 ans de passion dans la plus belle vallée de Tahiti

Depuis sa première édition, le Trail Tahiti Papenoo est devenu bien plus qu'une course : c'est un rendez-vous annuel incontournable pour les amateurs de trail de Polynésie française. Une journée entière dans un cadre que peu de compétitions au monde peuvent offrir.

Pour cette 20e édition, l'ASCEP propose six épreuves pour tous les publics — trois trails (13, 22 et 42 km), une marche de 8 km et deux épreuves canines — du coureur du dimanche qui veut vivre sa première expérience nature au traileur aguerri en quête d'un vrai défi d'endurance, en passant par les familles et les duos maître-chien.

20
éditions
800
participants
6
épreuves
42
km max

Le terrain de jeu

La vallée de la Papenoo :
un décor que nul autre ne peut égaler

La vallée de la Papenoo est la plus grande vallée de l'île de Tahiti, et la seule qui permette de pénétrer au cœur de l'ancien cratère volcanique de Tahiti Nui. Creusée par des millénaires d'érosion, traversée par des dizaines de cours d'eau et de torrents sauvages, elle recèle des paysages d'une beauté brute et préservée, que les participants du trail ont le privilège de traverser à la course.

La retenue d'eau au cœur de la vallée de la Papenoo, entourée de montagnes
🌋
Au cœur du volcan

Née de l'effondrement du cratère du Tahiti Nui, la haute vallée forme une caldeira unique. Courir ici, c'est fouler les entrailles géologiques de l'île, entre basalte et forêts primaires que peu d'habitants ont vus à pied.

Cascade et bassin turquoise dans la vallée de la Papenoo
💧
Rivières & cascades

La rivière Papenoo — jadis appelée « Vaituaru », le cours d'eau qui détruit tout — reçoit 35 affluents en 15 kilomètres. Des cascades jaillissent de partout : Topatari, Vaiharuru, Puraha… Autant de récompenses visuelles au détour de chaque virage.

Fougère de la vallée de la Papenoo, pics montagneux en arrière-plan
🌿
Végétation luxuriante

Forêts de bambous, goyaviers, manguiers, fougères arborescentes… La végétation tropicale y est dense, verte et profonde. À chaque foulée, une odeur différente. À chaque lacet, un nouveau tableau naturel.

Pics escarpés dominant la vallée de la Papenoo sous un ciel bleu
🏛️
Histoire polynésienne

Autrefois l'une des vallées les plus peuplées de Tahiti, la Papenoo abrite des vestiges archéologiques polynésiens, des marae anciens et des sites sacrés. Courir ici, c'est aussi traverser des millénaires d'histoire.

La rivière Papenoo serpentant entre les berges verdoyantes de la vallée
🌡️
Un terrain varié & vivant

Pistes carrossables, sentiers techniques, passages de rivières, terre rouge, racines, cailloux — le terrain de la Papenoo ne laisse jamais place à l'ennui. Les températures tropicales et l'air chargé d'humidité font de chaque effort un défi à part entière.

Montagnes de la vallée de la Papenoo enveloppées de nuages
🔕
Déconnexion totale

Pas de réseau, pas de bruit de la ville, pas d'artifice. Juste le son de la rivière, le vent dans les arbres et vos propres foulées. La vallée vous reconnecte à l'essentiel, et ça, aucun trail urbain ne peut vous l'offrir.

Le programme · 6 épreuves

Choisissez votre épreuve

Trois trails pour tous les niveaux, une marche accessible en famille et deux épreuves canines pour partager l'aventure avec votre chien. Un seul terrain de jeu : la Papenoo.

Les 3 courses de trail

13 km
Trail Découverte
🕒 Départ 8h00
À partir de 16 ans
Tous niveaux
Passage de rivières
220 m D+ environ
S'inscrire au 13 km
Partenaire de l'épreuve Mobil

Votre première fois dans la Papenoo commence ici.

Le Trail Découverte est conçu pour rendre la vallée accessible à tous. Ce n'est pas une course facile — la Papenoo ne l'est jamais — mais c'est une distance accessible qui récompense autant qu'elle challenge. Le parcours part du PK 6 au pont de fer et remonte la piste carrossable vers le relais de la Maroto, avant d'emprunter le retour le long de la rivière Papenoo. Des passages de rivières, des sentiers ombragés sous la canopée et des vues sur les premières cascades jalonnent ce parcours de 13 kilomètres pour environ 220 mètres de dénivelé positif et négatif qui restera longtemps en mémoire.

Si c'est votre première expérience de trail en milieu naturel, vous trouverez ici exactement ce qu'il vous faut : suffisamment de défi pour être fier(e) à l'arrivée, suffisamment de beauté pour vouloir revenir l'année suivante.

Piste & sentier le long de la rivière
Passages de rivières
Vues sur les premières cascades
Idéal pour les débutants trail
22 km
Trail Challenge
🕒 Départ 7h30
À partir de 18 ans
Coureurs expérimentés
Ravitaillements sur parcours
500 m D+ environ
S'inscrire au 22 km
Partenaire de l'épreuve Vaima Sport

Là où la vallée se révèle vraiment.

Le Trail Challenge est la distance de l'équilibre parfait : assez long pour vous emmener là où les regards curieux ne vont pas, assez court pour que vous puissiez tout donner dès le départ. Le parcours vous plonge dans les zones moins fréquentées de la vallée, sur des pistes et sentiers techniques qui alternent avec des traversées de rivières et des passages plus denses, jusqu'au centre de la caldera.

Des points de ravitaillement sont répartis sur le parcours pour vous accompagner tout au long de l'effort — concentrez-vous sur la course et les paysages, on s'occupe du reste. À cette distance, les cascades et les points de vue deviennent de vraies récompenses. Vous rentrerez épuisé(e), mais avec des photos en tête qui valent tous les mots.

Terrain varié & technique
Zones reculées de la vallée
Plusieurs ravitaillements
Cascades et vues panoramiques
42 km
Trail Expert
🕒 Départ 7h00
À partir de 20 ans
Traileurs aguerris
Ravitaillements sur parcours
1250 m D+ environ
S'inscrire au 42 km
Partenaire de l'épreuve Vittel

42 kilomètres dans les entrailles de Tahiti. Pour ceux qui savent pourquoi ils courent.

Le Trail Expert n'est pas une course. C'est une expédition. 42 kilomètres de terrain varié, exigeant, sauvage — à travers la totalité de ce que la vallée de la Papenoo peut offrir de plus spectaculaire et de plus impitoyable. Des single tracks techniques sous couvert forestier, des pistes de terre rouge, des traversées de rivières répétées, des montées qui brûlent les cuisses et des vues qui font oublier la douleur.

Plusieurs ravitaillements sont positionnés stratégiquement sur le parcours pour vous permettre de tenir la distance et de repousser vos limites en toute sécurité. À cette distance, la Papenoo vous montrera des visages qu'elle réserve à ses rares visiteurs à pied : des coins de cascade inaccessibles autrement, des barrages perdus au fond des montagnes, et ce silence impressionnant de la haute vallée, loin de tout.

Pour les 20 ans du trail, cette distance est un hommage : à ceux qui ont commencé il y a 20 ans, à ceux qui découvrent, et à tous ceux que la Papenoo a transformés en traileurs.

Parcours intégral de la vallée
Single tracks & pistes techniques
Multiples ravitaillements
Barrages & sites inaccessibles
Défi d'endurance extrême
Pour traileurs expérimentés

Marche & épreuves canines

Marche
8 km
Rando Découverte

La Papenoo à votre rythme, sans chrono. Une marche accessible sur les pistes du bas de la vallée, le long de la rivière, entre passages ombragés et premières vues sur l'eau. Parfait en famille ou entre amis pour profiter du décor sans pression.

🕒 Départ 8h00 Dès 14 ans En famille ≈ 120 m D+ Sans classement
S'inscrire à la marche
Partenaire de l'épreuve PVRD
Canicross Royal Canin
8 km
Canicross

8 km à deux, reliés par l'envie d'avancer. Le canicross, c'est courir attaché à son chien par une ceinture, une ligne de trait et un harnais adapté. Une boucle chronométrée sur piste carrossable, avec demi-tour à 4 km — organisée en partenariat avec le Club sportif canin de Teva I Uta. Sensations garanties pour les duos déjà à l'aise en course.

🕒 Départ 8h15 Duo maître + chien Maître dès 16 ans Chien ≥ 12 mois Vacciné & identifié Harnais + ligne requis Chronométré
Inscriptions (pas en ligne)
  • Magasin Animaland, Pirae (face Carrefour) — du 3 au 26 août
  • Club sportif canin de Teva I Uta
  • Sur place le jour J (6h–7h30, tarif majoré)
Télécharger le bulletin d'inscription (PDF)
Partenaire de l'épreuve Royal Canin
Canimarche Royal Canin
6 km
Canimarche

La version tranquille du duo maître-chien, sans chronométrage. Une marche avec votre chien tenu en laisse, au choix sur 6 km (chien à partir de 12 mois) ou 4 km (chien à partir de 5 mois). Convivial et accessible, c'est l'idéal pour une première expérience à deux pattes… et quatre. Un maître = un chien, et tout enfant est accompagné d'un adulte.

🕒 Départ 8h15 Duo maître + chien 4 ou 6 km au choix Chien en laisse Collier plat ou harnais Sans chronométrage
Inscriptions (pas en ligne)
  • Magasin Animaland, Pirae (face Carrefour) — du 3 au 26 août
  • Club sportif canin de Teva I Uta
  • Sur place le jour J (6h–7h30, tarif majoré)
Télécharger le bulletin d'inscription (PDF)
Partenaire de l'épreuve Royal Canin

Le terrain, en vrai

Le départ & les parcours

Toutes les épreuves s'élancent du même point : le PK 6, au pont de fer, dans la vallée de la Papenoo. Sélectionne une épreuve pour afficher sa trace (ajoutées au fur et à mesure).

Départ — PK 6, pont de fer · Vallée de la Papenoo

Fond de carte © Esri. Bascule entre Plan et Satellite en haut à droite · molette ou boutons + / − pour zoomer.

Pourquoi participer

Six bonnes raisons de venir vivre le 30 août dans la Papenoo

01

Un cadre naturel sans équivalent

Peu de courses au monde se déroulent dans un ancien cratère volcanique, entre cascades sauvages et rivières cristallines. La vallée de la Papenoo est l'un des derniers espaces préservés et quasi inhabités de Tahiti. Courir ici est un privilège rare.

02

Une journée pour tous les publics

Du débutant curieux au traileur expert, en passant par les familles et les duos maître-chien, six épreuves permettent à chacun de trouver son défi. Le 13 km est une belle initiation, le 22 km pousse à se dépasser, le 42 km teste l'endurance, et la marche comme les épreuves canines ouvrent l'aventure à tous.

03

20 ans d'histoire & de communauté

Le Trail Tahiti Papenoo est une institution en Polynésie. Participer à sa 20e édition, c'est rejoindre une communauté soudée de coureurs qui se retrouvent chaque année dans cet endroit unique. Une atmosphère chaleureuse et polynésienne comme nulle part ailleurs.

04

Un terrain qui ne pardonne pas — et c'est tant mieux

Pistes de terre, sentiers techniques, traversées de rivières, végétation tropicale dense… Le terrain de la Papenoo est exigeant et vivant. Chaque course y est unique. Vous ne pourrez pas reproduire cet effort sur un tapis de course ou dans un parc urbain.

05

Une organisation expérimentée

L'ASCEP organise ce trail depuis 20 ans sous l'égide de la Fédération d'Athlétisme de Polynésie Française. Balisage soigné, bénévoles mobilisés, ravitaillements sur les formats longs, chronométrage électronique — tout est pensé pour que vous puissiez vous concentrer sur votre course.

06

Une journée dont vous vous souviendrez

Franchir la ligne d'arrivée à la Papenoo, c'est une émotion que les participants décrivent tous de la même façon : inoubliable. Pas à cause du chrono. Mais à cause de la vallée, des paysages, des rencontres et de ce sentiment d'avoir été quelque part d'exceptionnel.

Le matin du 30 août

Horaires des départs

7h00 42 km · Trail Expert
7h30 22 km · Trail Challenge
8h00 13 km · Trail DécouverteSuivi de la Marche 8 km
8h15 Canicross 8 km & Canimarche 6 km

Horaires prévisionnels — la convocation des participants se fait environ 1 h avant chaque départ. Prévoyez 30 à 40 min de trajet entre la route de ceinture et le PC course.

Rejoignez l'aventure

Dimanche 30 août 2026.
Vallée de la Papenoo.

20e édition du Trail Tahiti Papenoo organisé par l'ASCEP sous l'égide de la Fédération d'Athlétisme de Polynésie Française.

Départ PK 6,4 · Vallée de la Papenoo
Départs Échelonnés de 7h00 à 8h15
Inscriptions Klikego · sur place (canin)
Infos Page Facebook ASCEP

Ils soutiennent l'aventure

Nos partenaires

Mobil
Vaima Sport
Vittel
PVRD
Royal Canin